على ضوء شمعة زواج احدهم وطعم الايسد جرين تي بالليمون وضوء شمس صباح اخر يوم من هذه السنه الجميله اكتب هذه المذكره (:
استيقظت في الثالثه والنصف صباحا على صوت غريب صوت اكرهه وابغض سماعه ... بلينج .. بلينغ .. بلينغ ..اه انه البي بي او البلاك بيري .. اكره ان افتح صوت البلينج هذا عند وصول الرسائل .. لابد ان احدهم عبث بجوالي ..
عبثا حاولت ان اتذكر ماذا حدث في الليله السابقه .. خرجت من سريري ابحث عن الفتيات .. فقد كن يقضين الليلة السابقه في منزلنا .. خرجت الى الصاله التي بدت هادئه وصامته والانوار جميعها مطفئه .. فعرفت انهم لم يعودو الى المنزل ..لانهم خرجو بعد العشاء ليحتفلو بما يسمى بالعيد الوطني .. الحمد لله انهم لم يستطيعو التغرير بي للخروج .. مع اني كنت سألين في النهايه .. تحت عباراتهم المترجيه .. يلا يا ترابد انها اخر ليله في الاجازه .. يلا يا ترابد سنخرج للعشاء والطعام الذيذ .. ماذا ستفعلين في المنزل وحدك .. يلا حتبدأ الدراسه ولن نستطيع الخروج معا مره اخرى ... تحت وطأة هذه العبارات التي كانت تخرج من خمسه شفاه لفتيات احبهم واستمتع بقضاء الوقت معهم .. الا ان حدسي قال ان الشوارع ستكون زحمه والمطاعم مكردسه بمن هب ودب من الناس ..وانا اكره الزحمه والازعاج ومن هب ودب من الناس واذا خرجت فإني موقنه اني سأندم على ذلك ندما شديدا ...فأثرت الجلوس في المنزل والنوم لعل
نومي ينصلح للاستعداد للجامعه ومحاضرات الثامنه صباحا (:
بعد حمام جميل ودش بارد اعاد لي الحيويه والنشاط في جسدي الذي اصبح كسولا في اجازه طويله كسوله وممتعه .. اعددت لنفسي ذلك الفطور الذيذ الذي لم اتناوله منذ زمن بعيد .. حليب قليل الدسم وكورن فليكس فتنس مع الوييت بيكس .. وبألتاكيد لن ننسى سيدة الصباح قهوتي السوداء ذات الرائحه الزكيه (:
بتقويمي الدراسي او الجامعي وليس الهجري او الميلادي فإني اعتبر غدا هوا بداية سنه جديده واليوم هوا اخر يوم في هذه السنه ...
على اعتاب نهاية هذه السنه التي مررت خلالها بالكثير من التجارب الحزينه والسعيده و الناجحه والغير فاشله ( لا احب ان اسمي اي تجربه في حياتي بتجربه فاشله , لانها مهما كنت شنيعه الاما خرجت منها بفائده او درس تعلمته يفيدني في المستقبل القريب او البعيد ) التقيت فيها بالاذكياء والاغبياء جددت فيها صداقات كانت قد اندثرت ولم اعلم ان احياءها كان سهلا وعقدت فيها صداقات جديده اتمنى ان تدوم الى الابد , تعلمت من المرضى معنى الصبر ومن الدكاتره معنى العلم والتعلم , وامنت ان خير صديق هو الكتاب , رمضان هذه السنه ذوقني لذة العباده وحلو المناجاه وفن الدعاء , التدريب الصيفي علمني ان هناك عالم اكبر من مستشفى جامعتنا واختلاف في انواع الدكاتره والاساتذه وطرق التعليم والعلاج بعدد شعر راس الانسان , مواد سنه رابعه مع اني لا اذكر منها الان الا الشيء اليسير الا انها كانت بحق متعه ما بعدها متعه و خاصة الراديولوجي واللابروتوري الذان يحتاجان الى مراجعه جاده و قويه قبل عام التخرج (:
تعلمت في هذه السنه ان اقوى العلاقات واجملهاهيا العائله وبعدها الاصدقاء .. في هذه السنه اخيرا تأكدت اني لم اخطيء في اختيار الطب تخصصا ومهنة لي في هذه الدنيا ... حسنا يكفي حديثا عن السنه الماضيه ..فأمامي سنه طويله ومليئه بالاحداث لأتحدث عنها ..
بعد ذلك الافطار الذيذ امسكت احدى مجلات اوبرى وينفري التي كنت قد ابتعتها من احد السوبرماركتس في هيوستن بأمريكا اعتقد قبل عام او عامين .. ما جذبني لها هوا بعض العنواين التي كنت مهتمه بها ان ذاك منها مثلا :
HOW TO SEE UR SITUATION AS AN OPPORTUNITY , NOT AN OBSTACLE
SELF-ESTEEM REPAIR KIT
وغيرها
ولكن ما قارءته هذا الصباح كان فقط ما اردته لهذا العام الجديد ...
MAKE A FRESH START :
- Become a better listener, there is so much you can learn from other people if you just take a moment to really listen .
- Educate and inform your self , every single day even with if its the daily newspaper
- challenge ur self by studying a foreign language or learning how to play an instrument
- Enroll in a class . connect with people who share similar interests
- Try keeping a journal . set aside time for yourself to meditate and write down your dreams and aspirations.
- Create a plan .Think in terms of small , practical steps and create a checklist to track your progress .
- Say NO . Recognize that u deserve to spend more time on the things that matter most to u .
وعلى صعيد الصحه قراءت
HEALTHY WAYS TO START YOUR DAY :
- Reach for the sky , stretching ur body when u wake up is a wonderful way to loosen joints and increase flexibility .
- indulge in a water massage , use your body morning shower to cleanse ur body and mind and use the presser of the warm water to stimulate ur muscles
- Fuel ur self with a high fiber BF
- Wake up ur metabolism by exercising in the morning , gonna help u feel good about ur self all the day
حسنا حان الان مراجعة بعض الكتب التي انهيتها ..
حسنا من الغلاف الى اخر كلمه في اخر صفحه في الروايه .. رائعه بحق ملهمه و غريبه في فكرتها .. تتحدث هذه الرائعه الايطاليه عن علاقة حب بين صديقين جمعت بينهما شخصيتهما الغريبه وعزلتهما في عالم يرفضان قبوله ويرفض قبولهما .. احببت كل موقف مرا به وكل محادثه كانت بينهم .. احببت نظرية الاعداد وعشق الرياضيات و بقدر ما احببت الغلاف والروايه كرهت النهايه كرهتها بحق .. وانا لم انهيها بعد تأكدت اني سأعيد قراءتها قريبا ... حسنا يجب قراءتها جدا مؤثره ومن اجمل ما قرأت هذا الصيف ..
واو على هذه الروايه .. احتلت مركزا متقدما في قائمة رواياتي المفضله .. تتحدث الكاتبه خبرتها في العلاقه بين الرجل والمرأة .. وعن اختيار الشخص المناسب وعن ما تستحقه المرأة في الحب ... اسلوب الكاتبه الساخر و خبرتها الضئيله في الحب .. وتمسكها بعقيدتها الدينيه هو من اكثر ما جذبني واثر بي ....هذه الروايه هي الهديه المناسبه لكل شخص سواء رجل او امرأة عائد من علاقه فاشله ويريد بعض من الامل لعلاقه جديده .. مضحكه بسيطه وممتعه ..
اخيرا .. اختم هذه المذكره ببعض الاقوال التي قد اعجبتني واتمنى ان تنال اعجابكم ...
في كل ليله نستعد للخلود الى النوم ولسنا متأكدين من اننا سننهض من الفراش في الصباح لكننا مازلنا نخطط للايام القادمه ... هذا هو الامل .
لا يوجد انسان ضعيف .. ولكن يوجد انسان يجهل في نفسه مواطن القوه ..
الابتسامه كلمه طيبه من غير حروف..
الاصدقاء الحقيقيون كالنجوم , لا تراها دوما , لكنك تعلم انها موجوده في السماء ..
العين التي لا تبكي في الواقع لاتبصر شيئا ..
المهزوم اذا انتصر افقد المنتصر لذة الفوز ..
المراءة لم تخلق لتكون محط إعجاب الرجال جميعا.... بل لتكون مصدرا لسعادة رجل واحد ..
اجمل امرأة هي التي ترتعد كلمات الحب بين شفتيها ...
كل عام وانتم بخير .. تمنياتي للجميع ببدايه رائعه ومشرقه (:
